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お気に入りの本
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昨日に続いてもう一冊。

こちらも癒し系の本。

「feel blue/こころが元気になる贈り物」

この本の中に、

「今できること」という文章があります。

「過ぎた出来事を
 悲しむ時間がある
 去っていった人を
 惜しむ時がある
 苦しい思い出に
 胸を詰まらせる時間もある
 それは 10分だったり
 2時間だったり
 半日だったりする
 ときには 何日も何日も
 そのことで頭がいっぱいになる
 けれど そのあいだ
 大切な”今”が失われてゆく

 10分 過去を悔やむより
 10分 今 できることをしたほうがいい
 そこから 新しい何かが生まれ
 そこから 未来がかわるから」


人生なんて山あり谷ありの連続ですよね。

自分らしく自分のペースで後悔のないように生きたいものです。




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